Der Coronavirus ist in aller Munde und bald vermutlich nicht nur sprichtwörtlich. Panik hilft nicht weiter. Daher: Was tun?
Großartigerweise leben wir in einer Demokratie mit einem guten Gesundheitssystem und transparenten Informationen aber wie gut wir das wegstecken hängt von jedem Einzelnen ab. Umso besser sich jeder schützt, umso langsamer breitet sich das Virus aus – umso besser stehen die Chancen für jeden Einzelnen von uns! Keiner hat Bock auf die Behandlung in überfüllten Krankenhäusern!
Daher ein paar Tipps.
INFORMIEREN STATT PANIK: Alle Fragen werden hier beantwortet:
https://www.infektionsschutz.de/coronavirus-sars-cov-2.html
https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/NCOV2019/FAQ_Liste.html
TASCHENTUCH: In der Öffentlichkeit möglichst wenig anfassen und niest und hustet verdammt nochmal in ein Taschentuch / Schal oder Armbeuge. Keiner hat Bock auf eure Viren. Egal ob Grippe, Erkältung oder Coronavirus.
MUNDSCHUTZ: Bringt nicht so viel wie man denkt. Wenn ihr krank seid bitte tragen, damit ihr beim Husten und Atmen die Viren nicht verteilt ABER vor allem die billigen bringen nix wenn man versucht sich vorm Virus zu schützen. Und in den teuren (ab FFP 2) kann man sauschlecht atmen, also wenn überhaupt nur was für ne kurze S-Bahn-Fahrt.
VIEL WICHTIGER: Abstand halten. 1-2 Meter reichen im Regelfall.
HÄNDE SCHÜTTELN: Hände schütteln ist einer der Hauptüberträger von Viren. Daher: Einfach mal weglassen. Auch enge Umarmungen etc. eher mal aus der Ferne andeuten.
HÄNDE WASCHEN: Richtiges Händewaschen ist 30 Sekunden bis zum Armansatz mit Seife. Desinfektionsmittel ist die Alternative für unterwegs. In beiden Fällen gilt: Gründlich auch in den Fingerzwischenräumen waschen bzw verteilen. Trotzdem: Nicht übertreiben, ihr müsst keinen Waschzwang entwickeln.
NICHT INS GESICHT FASSEN: Wenn die Hände ungewaschen oder nicht desinfiziert sind möglichst keine Schleimhäute im Gesicht anfassen. Das wären: Mund, Nase, Augen. Man fasst sich sehr häufig unbewußt ins Gesicht und zumindest für die Zeit von Grippe und Corona lohnt es sich, das zu vermeiden.
ANRUFEN: Wenn ihr krank seid und ihr wart in China / Italien / etc. oder hattet Kontakt mit jemandem von da bitte NICHT ins volle Wartezimmer setzen und wild Leute anstecken. Nutze die Macht des Telefons. Ruft beim Arzt an oder beim lokalen Gesundheitsamt.
Nummern hier:
https://tools.rki.de/PLZTool/?q=21149
Und ansonsten: Seid gut zu einander, helft anderen, zeigen wir doch mal wie geil eine angeblich so chaotische Demokratie mit sowas umgeht und wie wertvoll ein transparenter Fluss von Informationen ist!
Und denkt dran: Coronavirus ist anscheinend mediumgeil aber auch wenn die Letalität deutlich höher als bei einer normalen Grippe ist – meist verläuft es mild. In diesem Sinne: Bleibt gesund, übersteht alles gut!
Euer Captain Futura.
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Kleine Extratipps falls es zu Abriegelungen kommt:
– Besorgt euch rechtzeitig einen Grundstock an Essen, denkt vor allem auch an Vitamine. Captain Futura will dass ihr gesund bleibt: Äpfel, Karotten etc. hält sich super in kühlen Räumen – auch für längere Zeit.
– und vor allem besorgt alle Medikamente, die ihr braucht. Ihr werdet kaum mitten in der Coronakrise im Wartezimmer sitzen wollen.
Und zum Abschluss: Schreibt mir wenn ich was Wichtiges vergessen habe!
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P.S. Wer krank zur Arbeit geht verdient keinen Orden sondern Schläge! Man kriegt eh nix geschissen steckt aber die Kollegen an – also bleibt doch einfach mal friedlich zu Hause und schaut Netflix, Heute Show, die Anstalt oder wasauchimmer… Danke.
